Aramis sai täna värgitud, avastasin, et väga lühikese ajaga on mehe kehakaal kasvanud nii, mis mühiseb. Head aega, putukad ja kuumus, tere tulemast, paks hobune. Ehk siis pole midagi teha, peale trenni. Täna tegime oma pooletunnise liikumiskava :D käisime 10 minutit aktiivset sammu, milles tegime veidi üleminekuid ning pikendasime ja lühendasime sammu, seejärel 10 minutit traavi, milles samuti üleminekuid ning pikemat ja lühemat astumist ning seejärel uuesti 10 minutit sammu. Homme läheb umbes sama teema, aga tahaks sõitma minna platsile (täna oli poiss lahtiselt, ilma ratsanikuta).
Ehk siis koostan siin vaikselt Aramisele ja Riksile treeningplaani ning loodan Riksule leida parima rentniku :) (ei peagi siinkohal silmas oskusi vaid pigem sobilikkust)
Igatahes on jube tore, et nad on kõik kodus ja Rendut tahan minna täna õhtul veel vaatama, võtan kindlasti ka kaamera kaasa, polegi ammu uusi varsapilte igale poole toppinud. :)
Ma üritan nüüd sagedamini kirjutada, sest trennid üritan ka sagedamaks saada. ja riksist ja arast trennipilte üritan kaaaa millalgi saada.
JA kui ma olen oma treeningkava enam-vähem välja mõelnud, kirjutaksin selle meeleldi siia ja vaataksin, kas keegi oskab mulle mingit asjalikku nõu anda, kuidas asju paremaks või mitmekülgsemaks muuta :)
Rainbow on suureks meheks sirgunud ;-) Kena poiss! Edu Sulle ja Sinu lemmikutele :-)
ReplyDelete